Hausaufgaben: Raus aus dem Chaos mit 7 Strategien
„Wir haben nichts auf heute!“ Kennen Sie diese Antwort auf die Frage, was zu tun ist nur zu gut? Und sitzen dann häufig doch noch am Abend mit ihrem Kind, um in letzter Minute zu erledigen, was vorher angeblich gar nicht bekannt war? Die Jugendlichen haben sehr häufig einfach keine Lust, die Aufgaben zu erledigen […]
So klappt es mit dem Lernen: Die Kraft der Gedanken nutzen
Vor kurzem war ein Sechstklässler mit Prüfungsstress bei mir: „Ich werde Mathe nie begreifen!“, „In Prüfungen bin ich immer nervös.“, „Ich lerne nie genug.“ Diese negativen Glaubenssätze hatten ihn vor dem Coaching begleitet. Damit steht er nicht alleine da. Die meisten Menschen – und beileibe nicht nur Schülerinnen und Schüler – zweifeln viel zu sehr […]
Fett als Gehirnturbo – Omega-3 für Kinder
Isst du einmal pro Woche fettreichen Fisch oder Seefischkonserven? Bekommst du genug Alpha-Linolensäure aus Omega-3-haltigen Ölen? Gleichst du Omega-3-Mangel mit täglichen, gut dosierten Omega-3-Kapseln aus? Viele Faktoren haben Einfluss auf die Konzentration und den Lernerfolg deines Kindes – zum Beispiel Bewegung, die richtige Lerntechnik aber auch die Ernährung. Immer wieder wird die Frage, ob Vitalstoffe […]
Schlechte Noten in Sicht: 5 Tipps, wie Sie richtig reagieren
Neulich las ich in einer Statistik, dass sich die meisten Kinder aufs Zeugnis freuen. Sie kommen am letzten Schultag freudestrahlend und mit Rückenwind aus der Schule und werden von ihren Eltern uneingeschränkt gelobt. Und zwar so richtig. Dann gibt es eine Belohnung: Sie dürfen endlich mal über die Stränge schlagen, machen einen tollen Ausflug mit […]
Dem Geheimnis auf der Spur: wie Motivationsstrategien für Schüler funktionieren können
So sehr sich Kinder normalerweise auf den ersten Schultag freuen, spätestens an der weiterführenden Schule lässt die Begeisterung fürs Lernen merklich nach. Die Klassenstufe steigt, die Motivation sinkt – diese Entwicklung kennen alle Eltern. Dabei lernt es sich motiviert viel leichter und schneller, darin sind sich Forschung und eigene Erfahrung einig. Was kann man […]
Posten, Teilen, Snappen, Chatten – die 5 wichtigsten Social Media Tipps für Eltern
Wenn das Handy zum Verhängnis wird Facebook ist schon ein alter Hut. Instagram, Snapchat, diverse Spiele wie Mind Craft und vor allem natürlich Whatsapp sind aus dem Alltag von Kindern und Jugendlichen nicht mehr wegzudenken. Da wird gepostet, gesnappt und gechattet – was genau auf den sozialen Netzwerken passiert, wissen die wenigsten Eltern. Müssen Sie […]
Störfall Hausaufgaben: Wie ein Berg und eine Treppe den täglichen Kleinkrieg vermeiden
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Lernen lassen: Wie Sie in 5 Schritten Familienstress reduzieren und Verantwortung übergeben
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7 Konzentrationstricks nicht nur für die Schule
Eigentlich arbeite ich als Lerncoach mit Kindern und Jugendlichen meist an ganz unterschiedlichen Bereichen. In letzter Zeit kommen jedoch geballt Anfragen zum Thema Konzentration aus allen Klassenstufen. Schülerinnen und Schüler hängen im Moment an diesem Thema sehr viel mehr als an inhaltlichen Fragestellungen. Sie schaffen es nicht, ihre Aufmerksamkeit zu bündeln und für eine bestimmte […]