Folge 5: Anleitung zum Glücklichsein

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Anleitung zum Glücklichsein

Denkst du manchmal: „Bei allen anderen klappt es, nur bei uns nicht“ oder du fragst dich ob dein Kind vielleicht nicht schlau genug ist? Du zweifelst, ob du vielleicht keine gute Mutter bist? Selbstzweifel als Dauer-Sabotageprogramm kennen viele Mütter. Die gute Nachricht: Ich erkläre dir, warum Mindset Arbeit als Erfolgsfaktor für jede glückliche Familie super […]

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Alleinerziehend & Medien – wie du den Familienalltag selbstbestimmt und ohne Schuldgefühle rockst

In dieser Podcastfolge sprechen ich mit Silke Wildner offen über die besonderen Herausforderungen von Alleinerziehenden im Umgang mit Handy und Medien in der Familie. Mit zahlreichen persönlichen Erfahrungen und praktischen Tipps gehen wir darauf ein, wie Alleinerziehende einen guten Umgang mit Medienzeiten finden können, warum Selbstverantwortung dabei eine zentrale Rolle spielt und wie man Schuldgefühle […]

Alleinerziehend & Medien – wie du den Familienalltag selbstbestimmt und ohne Schuldgefühle rockst

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Die unsichtbare Ursache für Schulfrust und der eine Hebel, der alles verändert

Was, wenn der wahre Grund für die Konzentrationsprobleme Deines Kindes nicht in der Schule liegt, sondern direkt vor Deinen Augen? In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf die unsichtbaren Folgen digitaler Reizüberflutung und warum immer mehr Kinder wütend, fahrig oder erschöpft sind. Du erfährst: wie sich Bildschirmzeit auf das kindliche Gehirn auswirkt warum Aufmerksamkeit, Gedächtnis […]

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