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Folge 36: Sommer-Interview: Ellen Lutum – Jedes Pfund hat seinen Grund

Folge 36: Sommer-Interview: Ellen Lutum – Jedes Pfund hat seinen Grund

von Christina | 22.September2022 | Podcast

Warum hadern eigentlich so viele Frauen mit ihrem Körpergewicht? Und kommen doch nie weiter. Warum Abnehmen im Kopf beginnt und weshalb Diäten nicht funktionieren, das erklärt dir mein heutiger Gast, die Autorin Ellen Lutum, im letzten Interview meiner Sommerreihe....
Folge 36: Sommer-Interview: Ellen Lutum – Jedes Pfund hat seinen Grund

Folge 35: Sommer-Interview: Sandra Albuschat – Fitter werden jetzt? 3 Erfolgs-Strategien

von Christina | 22.September2022 | Podcast

Im heutigen Sommer-Interview habe ich Sandra Albuschat zu Gast. Sie ist Personal Trainerin auf Ibiza und in ihrem Leben dreht sich alles um Bewegung, seit sie denken kann. Sandras Motto: „Wenn ich meinen Geist bewegen will, dann muss ich auch meinen Körper bewegen.“...
Folge 36: Sommer-Interview: Ellen Lutum – Jedes Pfund hat seinen Grund

Folge 34: Sommer-Interview: Susanne Hundertmark – Mehr Ordnung, mehr Klarheit?

von Christina | 22.September2022 | Podcast

Im heutigen Sommer-Interview habe ich Susanne Hundertmark, Mentorin für innere und äußere Ordnung, zu Gast. Sie erklärt uns, warum sie selbst gar nicht mehr aufräumen muss und wie sie es schafft, dass Dinge an ihrem Platz sind. Susanne unterstützt Frauen mithilfe von...
Folge 36: Sommer-Interview: Ellen Lutum – Jedes Pfund hat seinen Grund

Folge 33: Sommer-Interview: Susanne Dröber – Bewusst sein mit Kindern

von Christina | 22.September2022 | Podcast

Viele Mütter haben eine glückliche Ehe und ein Familienleben, das nach Außen perfekt scheint. Doch tief in sich drin fühlen sie sich gestresst und unzufrieden mit ihrem Leben. So ging es auch meiner heutigen Expertin in meinem Sommer-Interview. Susanne Dröber war...
Folge 36: Sommer-Interview: Ellen Lutum – Jedes Pfund hat seinen Grund

Folge 32: Sommer-Interview: Susanne Dietz – Vereinbarkeit von Job und Familie

von Christina | 22.September2022 | Podcast

Für viele (werdende) Mütter ist das Thema Vereinbarkeit von Familie und Beruf eine große Herausforderung. Es kommen dabei viele Fragen und auch Ängste auf. Warum das nicht sein muss und wie du Familie und Beruf so vereinst, dass du an beiden Freude hast und Erfüllung...
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