Folge 135: Traurig sein gehört zum Leben dazu

Interview mit Ulla Geschwandtner
Trauer gehört zum Leben mit dazu. Dennoch ist dieses Gefühl in vielen Familien ein schwieriges Thema, weil wir einfach viel lieber Fröhlichkeit und Lachen in unserem Leben haben möchten. Dabei ist es vor allem für Kinder sehr wichtig, den Umgang mit Trauer zu erlernen und einen Weg zu finden, mit ihrer Trauer zu leben, anstatt sie zu verdrängen und nicht aufzuarbeiten.

Mein heutiger Gast Ulla hat sich auch nach dem plötzlichen Verlust ihrer Tochter mit dem Thema auseinandersetzen müssen. Verdrängen und Vergessen hat auch bei ihr nicht geholfen. Heute ist sie psychologische Beraterin mit Schwerpunkt Trauerbegleitung und sie nimmt uns in diesem Sommerinterview mit auf ihren Weg der Trauerbewältigung und gibt viele hilfreiche Tipps für Eltern und Kinder für die schweren Momente im Leben.

Heute erfährst du…

  • ‌warum wir überhaupt so häufig versuchen Trauer von Kindern fernzuhalten und – warum dies weder möglich noch sinnvoll ist
  • warum Kinder schneller und öfter traurig sind, als wir erahnen
  • hilfreiche Tipps um mit Kindern über Trauer zu sprechen, vor allem wann und wie wir damit beginnen sollten
  • warum Verhaltensauffälligkeiten auch Anzeichen unterdrückter Trauer sein können
  • Tipps, wie wir Kindern die Trennung der Eltern leichter machen können
  • warum sich Trauer auch auf Schulnoten auswirken kann und was wir dann tun können

Weitere Informationen zu Ulla:

Website: https://von-grau-zu-bunt.com/
Ulla auf Facebook: https://www.facebook.com/ulla.gschwandtner.9
Facebook-Gruppe für verwaiste Eltern: https://www.facebook.com/groups/728743854375287
Instagram: https://www.instagram.com/ullagschwandtner/
und
Buch „Von grau zu bunt: Wie du nach dem Tod deines Kindes zurück ins Leben findest“

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