HANDYFREI – Das 6-Wochen-Mediencoaching für Eltern mit Herz und Haltung
Woche 1 – Wo stehen wir wirklich?
Wir starten hier, weil Veränderung erst möglich wird, wenn du ehrlich hinschaust, ohne Schuld, ohne Drama, ohne Selbstverurteilung.
Du gewinnst Klarheit über das Medienverhalten deines Kindes und eure Familiendynamik – und fühlst dich zum ersten Mal nicht mehr hilflos, sondern orientiert und handlungsfähig.
Woche 2 – Vorbild sein statt kämpfen
Wir arbeiten an deiner Rolle, weil Kinder nicht auf Regeln reagieren, sondern auf Präsenz, Haltung und innere Sicherheit.
Du kommst wieder in deine elterliche Kraft, verlässt die Opferrolle und spürst: Ich habe mehr Einfluss, als ich dachte – ohne Druck, ohne Machtkampf.
Woche 3 – Raus aus der Medienfalle, rein ins echte Leben
Diese Woche ist der Wendepunkt, weil wir nicht länger nur verstehen, sondern konkret verändern.
Du lernst, wie du deinem Kind im echten Leben genau das gibst, was es bisher im Bildschirm gesucht hat und erlebst, wie der Sog der Medien spürbar nachlässt.
Woche 4 – Der Medienvertrag in der Familie
Wir erarbeiten den Medienvertrag, weil diffuse Regeln Unsicherheit erzeugen und Sicherheit immer Klarheit braucht.
Am Ende dieser Woche gibt es verbindliche, faire Absprachen, die nicht ständig neu verhandelt werden müssen und endlich Ruhe in euren Alltag bringen.
Woche 5 –Standhalten, wenn es emotional wird
Diese Woche ist entscheidend, weil echte Veränderung fast immer Widerstand auslöst.
Du lernst, Grenzen liebevoll und klar zu halten, ohne einzuknicken oder hart zu werden und Konflikte nicht mehr zu fürchten, sondern souverän zu führen.
Woche 6 – Haltung statt Kontrolle
Wir schließen mit Führung ab, weil Kinder Erwachsene brauchen, die wissen, wo es langgeht – innerlich wie äußerlich.
Du gehst aus diesem Coaching mit einer klaren Haltung, Vertrauen in dich selbst und der Fähigkeit, dein Kind langfristig sicher durch das digitale Zeitalter zu begleiten.
Dieses Coaching ist kein Medienkurs.
Es ist ein Entwicklungsraum für Eltern, die nicht länger reagieren, sondern führen wollen.
Du bekommst keine starren Regeln, sondern innere Klarheit, echte Verbindung und eine neue Selbstverständlichkeit im Umgang mit Medien.
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Ich freu mich riesig auf dich
